월요일 레슨 후 체력이 도무지 올라오질 않았다. 어제는 조깅이라도 하려고 일어났는데 다 준비하고 밖을보니 많이는 아니지만 비가 왔다. '가는 날이 장날이라더니' 꼭 이렇다. 마음먹고 뭔가 하려면 어떤 이유든 생긴다. 그래도 포기하진 않았다. 다른 날 보다 실내 사이클을 열심히 탔다. 체력은 또 바닥..ㅜ 어젯밤엔 3시간 정도밖에 못잤다. 나는 불면증이 없는 사람인데, 피곤해서 11시 넘어 자려고 불을 끄고 눈을 감았지만 잠이 들지가 않았다. 그렇게 새벽 2시가 넘도록 눈만 감고 있었다. 시계를 확인하고도 한참 후에 잠이 든 것 같은데 6시가 되기도 전에 다시 깼다. 오늘은 테니스 레슨날이어서 어차피 6시20분에 일어나야 했지만 얼마 못자고 일어나려니 머리가 무거웠다. 배도 슬슬 아프고 잠이 들지도 않을 ..
지난 주 이틀 배운것이 고작이었지만 그래도 해볼만 하다고 생각했었다. 오늘 레슨을 받기 전까진 말이다. 어제부터 비가 내렸다. 몸도 처지고 환절기 탓인지 하루종일 졸렸다. 비교적 일찍 잠이 들었다가 요 며칠 새벽마다 화장실이 가고싶어 깬다. 어떤날은 2시, 4시... 오늘은 5시에 깼다. 운동 하는 날은 6시 20분에 알람 맞춰뒀는데 그때까지 어떻게든 다시 잤다. 테니스장에 갔더니 누군가가 레슨중이었다. 지난주엔 7시 타임인 내가 제일 먼저였는데 괜히 반갑기도 했다. 내가 아직 배우지 않은 동작을 하는 걸 보니 더 많이 배우신분인 것 같아보인다. 아직 10분 전이여서 기다리며 몸을 풀고 스트레칭을 했다. 지난주에 운동 후에도 집에서 스쿼시 라켓으로 연습한 덕에 팔과 어깨가 알이 베고 아프더니 이틀정도 쉬..
새벽에 화장실이 가고싶어서 깼는데 3시반이었다. 바로 잠이 들어야 하는데 이렇게 깼을 때 가끔은 잠이 금방 들지 않는 날이 있다. 오늘이 그날이었다. 캄캄한 새벽 비몽사몽한 상태에서 잠이 깼는데 다시 자려고 하면 어쩐지 불안한 생각이 들면서 다시 잠이 들기가 어렵다. 이대로 뜬눈으로 있다가 7시 운동 가는게 아닌가 걱정도 됐지만 다행히도 어느 순간 잠이 들었다. 또 알람을 듣고서야 깼다. 새벽에 괜히 불안했었던 마음은 어느새 사라지고 없었다. 테니스 레슨을 받은 두번째 날이다. 일주일에 화, 목요일만 가는데 첫 날 다녀와서 아쉬운대로 집에 있는 스쿼시 라켓으로 연습을 했더니 팔에 알이 베고 손도 아프다. 처음 느끼는 건데 알벤 느낌이 너무 좋았다. 예전에는 그렇게 싫었는데 어째서일까? 5분전에 도착해 들..
요즘 아침 6시면 잠에 깬다. 어떤날은 5시만 넘어도 깨는 경우가 있다. 물론, 다시 자서 7, 8시에 일어나기는 하지만 어젯밤 아침 알람을 오랜만에 맞춰 놓았다. 오늘부터 7시 테니스 레슨을 받기로 했기 때문이다. 오늘은 알람 맞춰둔 6시 20분 알람 소리에 깼다. 아주 푹 잤다는 소리다. 약간 비몽사몽 하기도 했지만 서둘러 준비하고 집을 나왔다. 밖은 이미 밝아 있었지만 아직은 조금 이른 시간인데 아침부터 부지런히 움직이는 사람들이 꽤 많이 보였다. 테니스장까지는 10분. 설레는 마음으로 달려갔다. 정확히 10분 전에 도착해 들어가니 코치님이 기다리고 있었다. 처음이라 잠시 내 정보들을 기록하고 바로 들어가 레슨이 시작되었다. 운동을 좋아하고 운동신경도 좋은 편이지만 제대로 배워본건 수영말고 없었기 ..
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