명상 살인2 - 내 안의 살인 파트너 불행한 유년 시절에 너무 늦은 시기란 없다. 행복한 유년 시절에도 너무 늦은 시기란 없다. 그러나 유년 시절은 과거다. 그 과거가 당신의 현재에 영향력을 행사할지, 그런다면 어떻게 행사할지는 오로지 당신 결정에 달렸다. p9 유년 시절 어떤 계기로든 만들어진 내면아이. 어른이 된 지금까지 불쑥불쑥 나타나 내 생각과는 다른 목소리를 낸다. 어쩌면 지금 삶에 위협이 될 수도 있다. 그 아이가 언제 어떻게 만들어졌는지부터 찾아 원인을 해결하지 않으면 말이다. 우리 모두의 내면에는 아이가 하나씩 있다. 그 아이를 찾아내 살피고 치유하는 것이 ‘나’를 찾는 일인 것 같다. 내면아이와 의견이 일치해졌을 때 온전한 내가 될 수 있는 것이 아닐까. 그렇다면 이 책은 한번쯤 읽어봐야..
명상 살인 - 죽여야 사는 변호사 그 순간을 판단하지 않으면 어떤 부정적인 생각도 들지 않습니다. p22 하고자 하는 일을 계속해서 하는 사람은 자유롭지 않다. 무언가를 해야 한다는 생각만으로 강박에 사로잡힌다. 자신이 하고 싶지 않은 일을 그냥 하지 않는 사람만이 자유로운거다. p23 상대가 하고 있는 말이 아니라 상대방이 하고 싶어하는 말에 주의를 기울여라. 당신이 듣는 것은 단지 내면 세계의 울림 뿐이다. 만약 당신이 듣는 대신에 느낀다면 상처가 되는 모든 말이 도움을 청하는 소리로 드러날 것이다. p68 우리의 근심의 원인은 이미 일어난 일이 아니다. 벌어진 일을 머릿속에서 정리할 때 우리는 겁에 질린다. 어떤 사건도 그 자체로 좋거나 나쁜 것은 없다. p72 명상은 아이들이 가진, 편견없이 삶을..
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